DEBUTANDO EN LA DOBLE DISCIPLINA

La mañana del Domingo pinta bien, para poder debutar en la modalidad de Duatlón Cross, el lugar elegido a sido Crevillente.
Hacia allí nos hemos desplazado dos atletas de Villena , Fran del Club Triatlón Villena y yo del Promesa.
La prueba comenzo a las 10:00 de la mañana, congregando mas de un centenar de duatletas en la sección masculina, y solo seis participantes en la femenina.

Junto a Fran antes de la salida

Mi cavalinho ranpante

Los primeros kilómetros , han sido a pie cubriendo una distancia de unos 4 km, manteniendo un ritmo tranquilo, ya que tras estos km no teníamos que enfrentar a la montaña con la bicicleta, con una distancia de 22 km, este tramo ha constado de dos vueltas, la primera de ella , corta y la segunda mas larga pasando por el mismo recorrido de la primera.

En esta zona si que he sufrido un poco mas, ya que el recorrido era duro, ya que he estado un rato que se me subían los gemelos, la mayoría del trayecto era senda, incluso teniendo que hacer algunos metros a pie, tocando asfalto en los kilómetros finales.

Tras acabar esta dura sección , me quedaba afrontar los kilómetros a pie,que han sido 2 km, en estos últimos he tenido la ayuda moral de Fran , el que ha ido todo el tiempo animándome para que no me viniera abajo, esta transición me ha tocado los cuadriceps, que los llevaba como las piedras.

Pienso que es una buena disciplina, pero hay que entrenar duro, desde aquí agradecer a Fran, todo el apoyo que me ha dado durante la prueba.



Recorrido: 4 km a pie -22 km btt - 2 km a pie


Posicion :78
Dorsal: 86 FLOR GABALDON, LORENZO NO FEDERADO ABM
Tiempo 1 º tramo a pie 79 0:16:37
Tiempo btt 79 1:39:07
Tiempo 2º tramo a pie 5 0:06:53
Tiempo total 2:02:37